Trénink


Na tréninku vám nabízím vždy skvělou náladu, kontrolu správného provedení cviků a v neposlední řadě si skvěle zatrénujete. Procvičíte celé tělo, načerpáte spoustu energie a endorfinů.

Veřejné Tréninky


Tyto veřejné tréninky vedu na Sportcentrum Maty (Zde si můžeš lekci i rezervovat)

Pump Fit

"Cesta ke skvělé formě  a vyrýsované postavě"

Jedná se o silově-vytrvalostní trénink, kde za pomocí osy s kotouči procvičíte celé tělo a posílíte svaly. Tento populární a velice progresivní styl cvičení si jistě oblíbí ženy i muži.

Pondělí
18:20 - 19:10

Středa
16:00 - 16:50

Neděle
10:00 - 10:50

Osobní Tréninky


"Máte jasnou vizi a časové omezení?"

Společně si nastavíme vaše reálné cíle a možnosti a budeme na nich pracovat. Osobní trénink je tou nejlepší variantou, jak zapracovat na nedostatcích funkčnosti těla a potom posouvat vaše limity. Na tréninku se lze zaměřit přesně na vás požadavek, ať už to je hubnutí tuků, nabírání svalů, nebo zlepšení kondice.

Trénink - 10 lekcí

10 lekcí osobních tréninků
Sestaveno dle vašich cílů
Průběžné konzultace
Poradenství
4950,-

* Permanentku je třeba využít do 6 měsíců od zakoupení. Po uplynutí této doby propadá.

Trénink - 1 lekce

1 lekce osobního tréninku
Sestaveno dle vašich cílů
Konzultace
Poradenství
550,-

Chceš kromě tréninku také konzultaci stravy ?

Klikně zde pro více informací