Trénink
Na tréninku vám nabízím vždy skvělou náladu, kontrolu správného provedení cviků a v neposlední řadě si skvěle zatrénujete. Procvičíte celé tělo, načerpáte spoustu energie a endorfinů.
Pump Fit
"Cesta ke skvělé formě a vyrýsované postavě"
Jedná se o silově-vytrvalostní trénink, kde za pomocí osy s kotouči procvičíte celé tělo a posílíte svaly. Tento populární a velice progresivní styl cvičení si jistě oblíbí ženy i muži.
Osobní Tréninky
"Máte jasnou vizi a časové omezení?"
Společně si nastavíme vaše reálné cíle a možnosti a budeme na nich pracovat. Osobní trénink je tou nejlepší variantou, jak zapracovat na nedostatcích funkčnosti těla a potom posouvat vaše limity. Na tréninku se lze zaměřit přesně na vás požadavek, ať už to je hubnutí tuků, nabírání svalů, nebo zlepšení kondice.
Trénink - 10 lekcí
* Permanentku je třeba využít do 6 měsíců od zakoupení. Po uplynutí této doby propadá.
Trénink - 1 lekce
Chceš kromě tréninku také konzultaci stravy ?
Objednat